Мои отношения. 100+ техник и вопросов о любви и дружбе

Рабочая тетрадь для закрепления знаний и навыков, о которых рассказано в книге «Отношения. Визуальный гид по любви и дружбе». Может быть использована как самостоятельный продукт.

Отношения — то, что волнует подростка больше всего. Почему с друзьями не складывается? Кому можно доверять? Как сказать нет? Где найти свое племя понимающих людей? Как вести себя с возлюбленными… В этом возрасте вопросов много, а опыта пока мало, при этом высока потребность принадлежать и быть принятым. Все это вызывает огромный стресс, неуверенность в себе, подавленность, чувство одиночества, влияющие на энергию и мотивацию, а иногда и желание жить.

Наша тетрадь создана психологами, чтобы поддержать подростка в этот сложный период. В виде историй сверстников мы разбираем типичные вопросы и сложности, вовлекаем подростка в диалог, размышления, поиск, тренируем его способность строить здоровые отношения, видеть их с разных сторон, находить наилучшее решение.

Тетрадь включает более 100 вопросов, техник и подсказок, а главное — возможность прожить свой и чужой опыт, сформировать навык конструктивных взаимоотношений.

Учиться строить отношения никогда не поздно, но самое лучшее время — детство и юношество, когда активно развивается социальный интеллект и человек впервые формулирует эти вопросы, будучи открыт к ответам. Не упустите его!